شناخت علائم یائسگی

یائسگی برای همه زنان اتفاق می افتد ولی زمان وقوع آن مشخص نیست. در بیشتر موارد زنان بالای 45 سال دوره یائسگی را تجربه می کنند اما برای بعضی زنان این اتفاق زودتر رخ می دهد که به آن یائسگی زودرس می گویند و درمان خاص خودش را دارد. 

شناخت علائم یائسگی به شما در رو به رو شدن با این دوره و کنترل و مدیرت آن کمک بسیاری می کند. شناخت علائم یائسگی فقط مختص به زنان و شخص یائسه نیست. افرادی که در ارتباط با این شخص هستند نیز باید علائم یائسگی را بشناسند تا به فرد یاسه در گذر کردن از این دوره کمک کنند.

یائسگی چیست؟

یائسگی به دوره ای از زندگی بانوان می گویند که در آن چرخه قاعدگی متوقف شده و پریود رخ نمی دهد. همچنین به علت توقف تخمک گذاری، امکان بارداری از بین می رود. یائسگی معمولا در سنین بین 45 تا 55 سال اتفاق می افتد. 

علائم یائسگی می تواند از چندین سال قبل از یائسگی تا چندین سال بعد از آن ادامه پیدا کند. این مورد بستگی به ژنتیک، وضعیت جسمی و هورمون های شخص دارد. برای بعضی از افراد علائم یائسگی طولانی مدت و برای بعضی کوتاه تر رخ می دهد. هم چنین شدت نشانه ها نیز برای هر شخصی نسبت به دیگری متفاوت است.

علائم یائسگی 

یائسگی نشانه هایی دارد که شناخت آنها بسیار مهم است . در ادامه به مهم ترین علائم یائسگی می پردازیم.

پریود نامنظم

مهم ترین نشانه یائسگی پریودهای نامنظم است. اگر شخص مورد نظر از آخرین پریود او یکسال گذشته باشد می توان به طور کامل گفت که شخص وارد دوران یائسگی شده است. اما تقریبا یکی دو سال قبل از آن عادت های ماهانه شکل نامنظمی به خود می گیرد. 

فاصله میان پرودها گاهی زیادتر و گاهی کوتاه تر می شود و شدت خونریزی نیز می تواند تغییر کند. دلیل اینکه می گوییم یکسال آخرین پریود گذشته باشد بهخاطر این مورد است که شخص ممکن است بعد از 3 ماه پیود نشدن دوباره پریود شود. ولی به طور کلی ایجاد بی نظمی کاملا واضح در قاعدگی از اصلی ترین علائم یائسگی است.

آتروفی 

آتروفی واژن وضعیتی است که به دلیل کاهش تولید استروژن ایجاد می‌شود و با نازک شدن و التهاب دیواره‌های واژن مشخص می‎شود. این شرایط می‌تواند رابطه جنسی را برای خانم‌ها دردناک کند، که در نهایت تمایل به رابطه جنسی را کاهش می‌دهد.

روان‌کننده‌های بدون نسخه (OTC) یا داروهای تجویزی که شامل درمان موضعی با استروژن می‌شوند – مانند کرم استروژن یا حلقه واژینال – می‌توانند این وضعیت را درمان کنند.

عرق کردن در شب

عرق کردن در شبانگاه به طوری که باعث بی خوابی و کلافگی شخص شده یا فرد را از خواب بیدار می کند از علائم یائسگی است. این نشانه زیر مجموعه گر گرفتگی است و گر گرفتگی سبب این تعریق های شبانه می شود.

گر گرفتگی

بیش از 75 درصد زنان گر گرفتگی را تجربه می کنند به همین علت یکی از شایع ترین علائم یائسگی همین گر گرفتگی است. حال باید به شما بگوییم گر گرفتگی چیست؟

گر گرفتگی به احساس حرارت و گرمای شدید مخصوصا در نواحی بالای بدن می گویند که سبب تعریق و قرمزی پوست شده و گاهی اوقات گر گرفتگی به حدی شدید است که باعث ایجاد مشکل تنفسی در فرد می شود. گر گرفتگی می تواند تا سال ها بعد از یائسگی در فرد یائسه وجود داشته باشد. این عارضه نهایتا چند دقیقه بیشتر به طول نمی انجامد اما تحمل آن می تواند مشکل باشد البته شدت گر گرفتگی در افراد مختلف متفاوت است.

مشکلات احساسی و روحی

علائم یائسگی تنها محدود به جشم و بدن نیست و می تواند اثرات روحی و روانی روی فرد بگذارد. علت اینکه می گوییم تمام افراد مرتبط با فرد یائسه باید نشانه ها و راه های کنترل علائم را بشناسند به همین دلیل است تا به این فرد کمک کنند خیلی راحت تر از این مرحله گذر کنند. 

به هر حال در این دوران به علت تغییرات هورمونی ممکن است خلق و خو شخص تغییر کرده و حتی دچار افسردگی شدید شود که نیاز است به حالت روحی و روانی این شخص توجه بسیاری شده و در صورت بروز این علائم سریعا به روانپزشک مراجعه کرد..

کلام پایانی

درمان یائسگی یک فریب بزرگ است ولی می توان با کنترل علائم به بهبود آن کمک کرد که در اینجا باید توصیه کنم که حتما در صورت وجود هر کدام از علائم بالا به پزشک متخصص مراجعه کنید تا اولا مطمئن شوید این نشانه ها از علائم یائسگی است یا خیر که شاید بیماری وجود داشته باشد که از آن بی خبرید و دوما در صورت تشخیص یائسگی به درمان و بهبود علائم آن توسط پزشک بپردازید.