ترکیبات موثر برای درمان درد عضلات
درد و گرفتگی عضلات مشکل شایعی است که به علل مختلف در میان افراد دیده میشود. درمان این دردها در صورتیکه خفیف و کوتاه مدت باشند نیاغزی به مراجعه به پزشک ندارد و با استفاده از برخی انواع مسکنهای خوراکی مانند استامینوفن، ملوکسیکام، دیکلوفناک یا سایر انواع مسکنهای خوراکی یا کرمهای موضعی به سادگی قابل ئرمان است. در میان انواع درد عضلات، زانو درد شیوع بیشتری دارد. هنگام ابتلا به زانو درد یا سایر دردهای مفصلی ماساژ دادن آن نقطه یکی از بهترین درمانها برای تسکین درد معرفی میشود. اگر حین ماساژ از کرمهای ضد درد قوی که حاوی ترکیبات موثری مانند کپسایسین، متیل سالیسیلات و منتول هستند استفاده کنید، تاثیر این کار افزایش قابل ملاحظهای خواهد داشت. در ادامه این مقاله به بررسی و معرفی ترکیبات گفته شده و تاثیر آنها بر بهبود و تسکین دردهای مفصلی و عضلانی می پردازیم. با توجه به اینکه پمادهای حاوی این ترکیبات نیازی به تجویز پزشک ندارند برای آشنایی با آنها و شناخت بهترین کرم برای رهایی از دردهای عضلانی تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
ترکیبات کپسایسین
طعم تند فلفل قرمز، ناشی از مادهای شیمیایی به نام کپسایسین است. این ماده همچنین ماده مؤثره بسیاری از داروهای ضد درد بدون نسخه مانند پماد گرفتگی عضلات و کرم تسکین دهنده درد است. حس سوزش ناشی از تماس با کپسایسین، اثری فراتر از این دارد که صرفاً ذهن شما را از درد منحرف کند، اگرچه این کار را نیز به خوبی انجام میدهد. از نظر تئوری، عملکرد این ماده به این صورت است که وقتی نورونها با آن تحریک شوند، غیرفعال میشوند. بنابراین سوزش و سایر احساسات غیرمرتبط، از جمله درد، متوقف میشوند. عبارت «از نظر تئوری» به این دلیل استفاده شده که مطالعات روی محصولاتی با غلظت پایین کپسایسین (0.075٪ یا کمتر) صورت گرفتهاند.
یکی از مشکلات رایج مصرف کپسایسین، حس سوزشی است که این ماده ایجاد میکند و میتواند موجب نارضایتی مصرفکننده شود. به همین دلیل برخی بیماران این روش درمانی را نمیپسندند و ادامه نمیدهند. البته از نظر بسیاری دیگر، اثر ضد درد آن، ارزش تحمل چند لحظه حس سوزش را دارد. علاوه بر این، کپسایسین به میزان ناچیزی جذب میشود، بنابراین غلظتهای پایین، این ماده شیمیایی را به اندازه کافی به سلولهای عصبی منتقل نمیکنند تا ماده مؤثره بتواند بهطور مطمئنی عمل حساسیتزدایی را انجام دهد.
ترکیبات متیل سالیسیلات
متیل سالیسیلات، ترکیبی است که از گیاهان وینترگرین (گیاهانی معطر و همیشه سبز از خانواده Ericaceae) به دست میآید و به عنوان ماده مؤثره در پماد ضد درد بدون نسخه یافت میشود. این ترکیب مانند منتول، ابتدا باعث خنک شدن و سپس گرم شدن عضله شده و به این ترتیب درد عضلات را کاهش میدهد؛ این ویژگی میتواند در اثرگذاری پماد گرفتگی عضلات هم مفید باشد.
دانشمندان دریافتهاند که متیل سالیسیلات ظاهراً بخشی از یک سیستم هشداردهنده در گیاهانی است که آن را تولید میکنند. این ماده به گیاه کمک میکند تا بیماریهای احتمالی را دفع کند.
متیل سالیسیلات زیرمجموعه گروهی از مواد شیمیایی است که با نام سالیسیلاتها شناخته میشوند؛ زیرا اسید سالیسیلیک ترکیب مشترک و پایه آنهاست. آسپرین (اسید سالیسیلیک با یک گروه استیل متصلشده به آن) بهترین نمونه شناختهشده در میان سالیسیلاتها است. ترولامین سالیسیلات، سالیسیلات دیگری است که در داروهای موضعی مسکن درد از آن استفاده میشود.
تحقیقات کمی درباره اثربخشی متیل سالیسیلات به عنوان مسکن انجام شده است؛ اما میدانیم وقتی یک ترکیب سالیسیلات جذب و به اسید سالیسیلیک متابولیزه شود، روی درد و التهاب نیز تأثیر خواهد داشت. مطالعات نشان میدهند متیل سالیسیلات جزء موادی است که بهخوبی جذب میشوند.
توجه داشته باشید که محصولات حاوی متیل سالیسیلات میتوانند تا حدی درد را تسکین دهند، اما دلیل محکمی برای اثبات این موضوع وجود ندارد. کسانی که به آسپرین آلرژی دارند یا بیماران قلبی عروقی که از داروهای رقیقکننده خون استفاده میکنند، قبل از استفاده منظم از داروهای موضعی حاوی سالیسیلات، حتما باید با پزشک مشورت کنند.
ترکیبات منتول
حس خنک کنندگی معروف منتول، نقطه مقابل حس سوزشی است که کپسایسین ایجاد میکند. با اینحال انتظار نمیرود این ماده مانند کپسایسین باعث بیحسی شود.
این ماده سبب میشود ذهن فرد کاملاً از درد یا سایر تحریکات احتمالی منحرف شود و به این ترتیب، مقابل درد مقاومت بیشتری ایجاد میکند؛ اما درمانی برای دلیل ایجاد درد یا التهاب نیست. کامفور نیز تأثیر مشابهی دارد.
منتول یک ماده مؤثره است که در بیشتر محصولات سنتی موضعی ضد درد مانند پماد گرفتگی عضلات یافت میشود. بنابراین اولین بویی که از این محصول به مشام میرسد یادآور خاطراتی از گذشته خواهد بود.
منتول مانند کپسایسین، دمای پوست را تغییر نمیدهد، بلکه با اتصال به گیرنده عصبی خاصی حس خنکی را روی پوست ایجاد میکند. با این حال، دقیقاً مشخص نیست چه عاملی سبب میشود مدتی بعد از استفاده از منتول گرما را روی پوست احساس کنیم.
منتولی که در انواع مسکن موضعی درد از آن استفاده میشود، از روغن نعناع فلفلی به دست میآید و مادهای بیخطر است که باعث میشود حس خوشایندی در فرد به وجود آید و درد خنثی شود، اما بر التهاب یا دلیل اصلی ایجاد درد تأثیری ندارد.
تجربه شما از درمان درد عضلانی
آیا شما هم تا به حال هنگام بروز گرفتگی عضله یا درد از پماد گرفتگی عضلات یا سایر محصولات ضد درد موضعی استفاده کردهاید؟ اگر در این زمینه تجربهای دارید برایمان بنویسید یا اگر از روش دیگری برای کاهش درد استفاده کردهاید و مؤثر بوده است، از آن روش برایمان بگویید.
منبع: https://lafarrerr.com/blog/topical-pain-relief/
نظرات
ارسال یک نظر